大阪 高級 出張マッサージ O'de mari spa OSAKA 〜 オオデマリスパ大阪 〜

大阪高級出張リラクゼーションマッサージO'de mari spa OSAKA 〜 オオデマリスパ大阪 〜です。 オイルマッサージやタイ古式マッサージ、指圧等、お客様に合った最高級オーダーメイドマッサージを完全オールハンドでご堪能いただけます。 元セラピストがたくさんのお客様を施術した経験から、お客様、セラピストさん双方が本当に求めるお店を実現いたします。

ご自宅やご宿泊ホテルに極上の癒しを...
最上級のご褒美がここにあります。

大阪市内発、出張リラクゼーションマッサージ店O'de mari spa OSAKA ~ オオデマリ スパ 大阪 ~ です😊

お時間内でお客様の理想のマッサージを完全オーダーメイド、オールハンドでお楽しみいただけます。
大阪市内中心部は出張交通費無料でお伺いいたします。

オーナーは10年以上の経験を持つ元人気セラピスト
在籍セラピストはそんなオーナーの厳しい研修をくぐり抜けた猛者たちの集まりです🎌

セラピスト


 

こんにちわ藤崎です✨


昨日のサッカーは、日本惜しくも負けてしまいましたね😢
でも良い試合で見ててワクワクしました🫶

友達とスポーツBARで観戦してましたが、大盛り上がりで店が歓声で揺れてました🤣

コロナ禍時代では考えられない事なので、こんな日々が戻って嬉しいなぁ😊❣️


そういえば昨日、一昨日くらいから私に眠りの神が舞い降りてきています🤣


実は『冬は眠気が強くなる』と言われているそう🤔

理由は日照時間が短くなり脳の機能が低下するため。

日の光を浴びる時間が短いと覚醒を促進したり、感情を調節したりするセロトニンが減少し、脳の機能が低下します💦

 また、睡眠を調節しているメラトニンの分泌量が変化して体内時計を狂わせます。
 このように、冬になるとセロトニン・メラトニンの分泌量のバランスが悪くなるため、眠気を感じやすくなるそうです‼️

また、暖房が効いた部屋では副交感神経が働き、日中でもリラックスしすぎて眠くなりやすいのだそう🤔
(幸せな現代の悩みですね🫠笑)

女性はホルモンバランスの影響なども考えられます☝️

私は寝れない悩みより寝れる悩みって幸せだなぁと考えながらお休みはしっかり睡眠をとっていますが、、😘

しっかり寝て、焼肉を食べて、元気すぎます❣️

本日も頑張りましょう✨


image0 (26)





 \\ 藤崎セラピストの過去のブログ /



 \\ 藤崎セラピストのプロフィール /

fujisaki_文字入り






ごきげんよう、皆様。オオデマリスパ大阪の安城(あんじょう)です。



本日はオオデマリスパ自体がお休みの店休日でございます✨

基本的に店休日以外は出勤しているので、
こういう時に遠出することが多いです😙

もれなく早起きして電車で向かってます✌️



今日は節分でもあるので、駅弁代わりに恵方巻きをいただきました。


いつもお世話になっているお寿司屋さんの恵方巻きで、1本ペロリでした😋


節分には色んなところで恵方巻きが売られるけど、お寿司屋さんのが1番好きです♡




話を戻して、、



今日は何しに行くかというと、
美味しいものを食べに行きます😋


That's all !!!


食べてばっかり😂




何を食べに行くでしょう☺️

次回のブログで答え合わせするので考えてみてくださいね🎶





unnamed




 

先日、日頃の感謝を込めてスイーツ好きの父と母をスイスホテルのアフタヌーンティーへ連れて行きました😊❤️

私も初めて行ったのですが、紅茶の茶葉が12種類あり、ティービュッフェになっていました🥰

マンゴーとトロピカルフルーツの紅茶や、シナモンとアップルの紅茶、緑茶っぽい紅茶など、、
変わり種の紅茶もあり堪能しました☺️

私は少しクセのある味が好きでした✨

コーヒーやカフェオレなども数多くあり、選ぶのがとっても楽しかったです🎶

スイーツと軽食も盛りだくさんで、朝ごはんを食べたのを悔やむくらいです、、😇

3人で来ているのに、父をさておき母と2人で弾丸女子トークをしてしまいました🤣(いつものことですが笑🤣


スイーツ箱の、引き出し最後の段にスコーンもついていて最後にスコーンなんだ!!🫨と驚きましたが、あまりの美味しさに完食しました✌️

スコーンやベーグルのギュッと詰まった小麦の食べ物が大好きなんです🤭


ダイエットの甲斐あって体重が元に戻りかけたのに、明日からまた調整の日々になりそうです🤔


でも両親が喜んでくれていたので、また一緒に来たいなぁと思いま😊💕

本日も頑張りましょう✨✨


image0 (25)





 \\ 藤崎セラピストの過去のブログ /



 \\ 藤崎セラピストのプロフィール /

fujisaki_文字入り


 

こんにちは藤崎です✨

最近寒い日が続いていましたが、本日はポカポカで気持ち良いです🥰


やはりお天気の日はテンションが上がります👏

実家のわんこを散歩へ連れて行ったらわんこも気持ちよさそうにしていて、日向ぼっこをしました☀️

日光浴は、気持ちがいいだけでなく、健康にもよいといわれていま✌️

日光に当たると、ビタミンDが生成され、骨や心の状態を改善することが期待できます。

ビタミンDは、骨や筋肉を強くする働きがあり、免疫力アップの効果も期待できます🥰

ただ、日光浴によってビタミンDを生成するためには、紫外線を浴びる時間や量に注意が必要です⚠️
シミができたら本末転倒なので🥹

また日光浴は、幸福脳内物質と呼ばれるセロトニンが分泌されるため、セロトニンを増やすのに効果的です✨
20〜30分程度の日光浴が最適であり、5分未満では効果がないとされています👏

セロトニンはメラトニンの前駆体です❣️
そのため、日光浴によってセロトニンが分泌されることで、メラトニンの分泌も促進されます❣️
メラトニンは睡眠ホルモンとして知られており、睡眠の質を高める効果があります🥱💤


私は小さい頃からお散歩と日光浴大好きなので、大人になった今も1人で天気の良い日にお散歩したりしますが、幼少期から本能的に上記に気づいていたので野生の感が鋭いのかも!!です🤣

散歩もして元気いっぱいです❣️

本日も頑張りましょう✨✨



image0 (8)





 \\ 藤崎セラピストの過去のブログ /



 \\ 藤崎セラピストのプロフィール /

fujisaki_文字入り


 

こんにちは藤崎です✨


先日、久しぶりに友達とカラオケへ行ってきました❣️🎤

お酒の持ち込みOKだったので、友達とお気に入りのウイスキーを買って持ち込みました🤣
カラオケのお酒は頭が痛くなるので苦手です🥲

ハイボールを飲んでほろ酔いで4時間大熱唱しました❣️❣️


YOASOBIやAdoから始まり、
浜崎あゆみ〜倖田來未〜aiko〜などの懐メロまで🫶(同世代の方なら分かるヒットソングで笑🤣

最近のTikTokの歌も覚えてる途中で練習がてら歌ったり💕

ちなみに私のオハコはジュディマディの「Over Drive」です🎤
YUKI大好きです❣️

そしてラストソングは大黒摩季さんの「ららら」🥰


わたし、浜田省吾さんの「もうひとつの土曜日」が大好きなんですが、BARなどでもなかなか歌ってくださる方が少なくて🤣
どなたか藤崎へ向けて歌ってください🎤


なんでお酒を飲んでカラオケするのってあんな楽しいんだろう🥹
年々大好きです🤣🤣🤣

その後はお寿司🍣を食べて締めくくりました🥳

楽しい休日でした❣️

本日も頑張りましょう✨✨



image0 (24)




 \\ 藤崎セラピストの過去のブログ /



 \\ 藤崎セラピストのプロフィール /

fujisaki_文字入り

↑このページのトップヘ